過食から一夜明けて〜 産まれる状態の下腹ぼんぽこりんの朝( ̄▽ ̄;) 自己嫌悪半端ねぇーわ💦 ここで計測もやめてしまって雪崩ようにぶくぶくまた肥えるのは嫌なので なんとか 踏ん張る!!! 🐷今朝の計測🐷 お通じ◎ よかったーー、 これで出んかったらやばいやろ、←朝からすんません^^; 46.... 続きをみる
2016年5月のブログ記事
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今朝の計測お通じ〇 47㌔↑↑ 体脂肪24(°_°) さっき おっそろしいスィーツドカ食いやってしまった、 なんか最近ずっとやばいよやばいよ💧とおもっててら案の定 とうとうきょう爆発してしまったの(ू˃̣̣̣̣̣̣︿˂̣̣̣̣̣̣ もうね、画像すら残したくないんだけども こんなもん買わなきゃよか... 続きをみる
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本日の計測 お通じ〇 46.8㌔↑ 体脂肪21.8 お腹がはにきれそうなのに食べてしまうあの日々にもどりたくないー のに最近その兆候がちとみられててやばーーい!! +8㌔なんてすぐだぞ!すぐーーー ってあんまり考えないことにしなきゃまた反動で食ってしまう💧 お腹いっぱいなのに食べる→体重増える ... 続きをみる
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ただいまー 段々暑くなってきてバテ気味(・_・;) 本日のスィーツ 初のクリスピークリームドーナツ🍩 結構遠かったけど、仕事帰りにいってきました 給料日ということで御褒美てきなΣ\( ̄д ̄;)ォィォィ 10周年anniversaryってことでか好きなドーナツ12個選んで2000円とな 賛否両論あ... 続きをみる
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え?なに、なに、どーゆーこと?ってかんじで増えてるしっ! やばー!なんか ここ数日お通じがすっきりしないからか朝からおなか周りがブヨォーンとしてる 計測する前からわかるわ(~_~;) 女子日はよこーーーい!!щ(゚Д゚щ) 今朝の計測 お通じ△ 46.6↑ 体脂肪22😨 もとにもどるまであと2.... 続きをみる
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きのう、仕事帰りにどおーしてもミニストップのデザートが食べたくて食べたくて、全然近くにないのにいってきましたーー うちの近所にはかなりコンビニ充実してて、ファミマ、ローソン、セブン、サークルKはある のに、ぽぽんたお気に入りのミニストップが全くない(´・ ・`) 住んでる〇〇市には1件のみでかなり... 続きをみる
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昨日の晩御飯は豚ひき肉があったので、豆腐水きりして卵やらとこねてつくねみたいにして食べた 豆腐いれるとふっわふわになるんだね サルサソースとやらもレシピみて作って絡めてたべたらすごい美味しかった またやろう 昨日は生協でたのんでたものか届いた、何頼んでたかいつも忘れてるんだけど 懐かしい〜 こんな... 続きをみる
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本日2度目の投稿ーー やばいので自分にブレーキかけるために書く! きょうはずーーっと家にいて、朝からずーーーっと食べてる( ̄▽ ̄;) あのお腹はちきれそうなのに詰め込むってやつ!!! とまんなくて、今現在夕方4時まわってるとこだけど朝ごはんからずーーーーっと食ってる!!!(┯_┯)(┯_┯) おな... 続きをみる
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昨日朝ごはん食べたあと、おからクッキー2枚、チョコレート効果95パーセント2個、バナナ一本で我慢してー 友達の娘さんが働いている有名ケーキ屋さんへ向かった ぽぼんたが食べたのは手前にあるプリンアラモード🍮 さすがに美味しかったーー(⊙ꇴ⊙) これとフリードリンクをたのみ、キャラメルマキアート、エ... 続きをみる
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昨日は仕事帰りにガソリンをいれ 次女のリクエストのハヤシライス1箱だけ買いにスーパーへ お腹すきすぎのときにいくスーパは危険地帯🆘 モンテールのホワイトクリームシュー購入^^; モンテールのシュークリームよくスーパーでみかけるけどこれって案外糖質が低くてたすかる〜 昨日買ったのは12パーセントし... 続きをみる
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この間仕事場の駐車場に入って車にのりこみ、おちた荷物ひろって、そのままバックしたらまさかのうしろにどっかの業者?の トラックがー🚚💦💦 もーほんと、すんでのところでとまったけど、 なんでここにいるの!!ってとんでもない狭い幅のところに、 間違えたのかなんなのか、、 こんなとこにまさかいないよ... 続きをみる
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本日は息子の試合観戦したくて昨日急に有給休暇を提出 「きゅうで申し訳ありませんが〜」と上司が昨日昼から公休をとるという機嫌の良さげなタイミングだったのでお休みもらえました 七時前には出た息子に昼は糖質三昧のパンを三種類もたせ←たまにはいいや〜 で、今朝は和食を食べて行きました ぽぽんたはいつものよ... 続きをみる
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と、思いながらも自分に甘甘の日々をしばらく続けてきたツケが体型にしっかり現れてきた もう目をそむけるわけにもいかなくなってきたのでここらでほんと気を引き締めていかなきゃ!!!←何度目?💦 さて、今朝の計測で一気に増加した数字をみて凹んでばかりはいられない こんなことになるのわかっててやめなかった... 続きをみる
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昨日まで家庭訪問だったこともあり午前中だったのに今日からはお弁当再開〜だったことを今朝おきてすっかり忘れてて、いつも通りに起きてしまい、バッタバタヾ(⌒(ノ'ω')ノ あさのまどろみタイムも取れずにいたのでいつものお通じもなく凹む_| ̄|○ 🐷今朝の朝ごはん🐷 まあ毎日変わり映えしないけど 温... 続きをみる
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今月あたりから続くこの晴れない気分が何なのか~同世代の方のブログとか読んでるとあら、これ?っていうのが見当たった なるほどぉー〜わたしって実は人恋しいのかも(~ω~;))) ランチいったり飲みにいったりはあるけどなんだろなぁ、楽しめてないかんじ、 深く語り合う友じゃないからかも 久しぶりにあった前... 続きをみる
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やっぱ心が萎えてるとだめだわ💦 ゆうぺひさびさにやらかしたわ 寝る前の菓子パンとスイーツ3個 (┯_┯)(┯_┯) こんなんあっという間に何キロでも太るよ 食べてからお腹張って張って朝もお腹パンパン( ̄▽ ̄;) 後悔先に立たず はぁーーー(●´・△・`)はぁ~ やっちまったもんはしょうがない ゴ... 続きをみる
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そう、けだるい この言葉がぴったりくるかも 昨日も久しぶりにもとの職場の人らとのランチもあったりででかけたりしたのに、 ゆうべから気分が下がりすぎて気持ちが⬇️⬇️⬇️ 原因はなんだろう、年齢的にいろいろ先のこと考えてしまうことかなぁ 先のこと考えてもしょうがないし今がもったいないのに~ 仕事のこ... 続きをみる
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んーーー!さすがにお腹かなりやばい、妊婦の腹ってゆっても過言じゃない( .. )満腹🍴🐷💓 昨日の夜はしゃぶしゃぶの食べ放題!!!!!! 〆の炭水化物いくまでに胃がはちきれそうなくらい食べた( ̄▽ ̄;) さすがに朝までもたれてたけど本日は仕事で例によって次の食事は3時ころになるのでしっかり食... 続きをみる
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昨日は食べた食べた食べた〜🐽 絶賛太るゴールデン開催ちう(「・ω・)「アチョー 食べたもの思い出せん( ̄▽ ̄;) 確かしっかり三食たべて間食もしたあとに夜ご飯外食という驚異の摂取日とあいなりましたー¬_¬ 外食のご飯🍚は残したもののあとは完食ーー ひさしぶりに家族で女子会したのでまあよくしゃべ... 続きをみる
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仕切り直し宣言したもののこの三連休は外食が続くんだった!しかも夜( ̄▽ ̄;) 太るゴールデン(^ω^;);););) 数日前のような過食モードにだけは突入しないようにきをつける!!!! で、早速だけど昨日生協たのんであったチーズケーキセットがあって^^; 五種類?くらい入っててベリー、抹茶、プレー... 続きをみる
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昨日の朝食後~ 洗濯機回したり掃除機かけたりでおちつくと~ んー、なんかたべたい 昼までもちそうにないので、するめ、チョコレート効果95パー、マシュマロ1個、珈琲 昼ごはんは高野豆腐のココット マフィン アーモンドいくつかつまみながら珈琲タイム おからクッキーも結構食べた 夜ご飯は野菜炒めと市販の... 続きをみる
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昨日の過食勃発から明けた朝〜お腹重たい💦体重たい、だるい~糖質過多の体調だわ〜 いい加減懲りろ!っておもいながら癒されるんだよねえ!その時 わっ なんであんなに生クリームおいしいんだろぉーー、嫌いになりたい( ̄▽ ̄;)🍰🎂 好きなだけたべてるわけにもいかないので今日から仕切り直しっ!! あさ... 続きをみる