ここ数日外食続きでやばーい（ ; ; ）

それでも金曜までは

ランチいって

しっかりご飯もたべての定食ぷらす

デザート食べた

けどけど

お腹がどーーーんときてなくて

土曜の朝も結構すっきり感

お通じもあったからか

体重49.7キロ

ん〜たくさんたべたけど

増えてないことになんとなく納得して

〜からの

昨日の土曜日ーーー

ひさしぶりにあさから夜まで遊びにいって

朝ごはんしっかりたべてからの

昼ランチ

これにしっかりデザートついてた

美味しかったけど

炭水化物祭りー(￣▽￣;)

でお腹張ってしんどいなぁ

と、おもいながらこのあと生クリーム三昧のパンケーキ🥞

しかもこのあと飲みにいったってゆーねーーーー

やらかしまくり

でもこれはこれで一日中楽しもう！！！って気持ちででかけたので

ここまではいいとする！！

しかーーーし！！

あかんのはここから！！！

今日日曜の朝

食べすぎた日の翌日はお通じ出ないのがルーティーンのわたし

本日もはい、しっかり、お腹にためこんでます

当然お腹などすいてない

のに

のに

あさから？昨日から？なんか体がだるくて週末やる「平日よりの念入り掃除」もヤル気が起きず😢

やばいゾォーこのかんじ！おもいながら息子を送ってきたかえり

嫌な予感は的中し、きがつけばコンビニにある自分！！

パン二個を購入し

昨日のぶんをとりかえすために朝ごはんはちょこっとだけ！もしくはコーヒーのみくらいにするべきなのに

しっかり

こってり

食べまくったしだいです（ ; ; ）

流石に

太った感満載

たべすぎても

以外に大丈夫？とおもうときがあるんだけと

今朝はさすがに

もう完璧身につくパターン！

なんやろぉー、

なんも動きたくない

掃除機の調子わるいからヤル気でないのか

すっごい寒いからか

あかぎれが痛いからか

部屋に物がおおすぎるからか

雨戸があかないからか

全ての要因が関係あるかも(￣▽￣;)

でもうごかなきゃなぁ、

なんとかスイッチいれてないと

リセットリセット！！

これから買い物もいくけど

デザートコーナースルーできるかなぁ

あー、生クリームとあんことパン

嫌いになりたい