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やっぱ心が萎えてるとだめだわ💦 ゆうぺひさびさにやらかしたわ 寝る前の菓子パンとスイーツ3個 (┯_┯)(┯_┯) こんなんあっという間に何キロでも太るよ 食べてからお腹張って張って朝もお腹パンパン(￣▽￣;) 後悔先に立たず はぁーーー（●´･△･｀）はぁ～ やっちまったもんはしょうがない ゴ... 続きをみる
50代頑張らない日常
今年も正月あけからまたまた健康的な体を取り戻す日々！ただいま糖質制限ならぬ3食ご飯粒をしっかりたべる！だけならよいのにまスィーツ大量摂取になっている今日このごろ(°_°)おなかいっぱいーー(੭ु ꒦ິ⌑꒦ີ)੭ु⁾⁾