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前回はいつ投稿したんかなぁ？ おもいだせないけど随分たってるきがする 職場の夏の健康診断が終わってから秋冬は どっぷりスィーツに走り 12月はやばかったのにそのままクリスマス、年末～正月へ突入 年末～正月は開きなおって好きなもの食べたいだけ食べてろくに動きもせずごろごろ'ω')三( ε:)三( し... 続きをみる
50代頑張らない日常
今年も正月あけからまたまた健康的な体を取り戻す日々！ただいま糖質制限ならぬ3食ご飯粒をしっかりたべる！だけならよいのにまスィーツ大量摂取になっている今日このごろ(°_°)おなかいっぱいーー(੭ु ꒦ິ⌑꒦ີ)੭ु⁾⁾