蒸し暑いι(´Д｀υ)

昨日は予定通り^^;仕事帰りにコンビニによって

これを買って

あとはたべてしまったけどファミマのザクザクチョコバナナのクレープも購入

やっぱりkiriシリーズは目に止まってしまう

冷やしてたべるパンおいしかった

このチョコバナナクレープはいまいち💧おいしいけど極々普通〜リピはないな

さて

本日の計測

46.1㌔

お通じ〇

体脂肪1回目21

２回目は22.7💧やっぱりこれおかしい😨

今朝の朝ごはんはきのうのメニューとほぼ変わらず

ヨーグルトり冷凍のミックスペリーをプラスしたくらい

あとは

これもプラス

小さいチーズケーキシリーズ

凍らせるとおいしい

さてさて、ずるずるきて明日に迫った健康診断

前日くらいはコンビニもよらず

スィーツも仕事帰りに食べず過ごす！！

お土産くばられても食べないぞ！