昨日はコンビニに寄らなかったものの、昼食後おみやげのお饅頭１個と芋けんぴ2個、小さなチーズケーキ2個とチーズ鱈ひと袋たべてしまった💧

糖質どんだけかなぁ(>_<;)

たぶん饅頭がすごい高いと思われる

しかし〜

きのう息子が発熱して夜病院連れて行った帰り

ゼリーやらポカリを買うのにコンビニによって

美味しそうなスィーツみつけたけど

我慢できた〜どんだけ食べたいんや(￣▽￣;)

今朝の計測

45.9㌔

お通じ〇

体脂肪測らず

今朝の朝ごはん🐽

ぐっとこらえてアイスコーヒーとこれだけ

これ1本で糖質19以上ある(⊙︿⊙✿)

それなら14くらいのシュークリーム選ぶわ

健康診断は14時〜

既にお腹なってるし^^;