女子日前は体がむくむ?
まだある、
しっかりある女子日(笑)
きっとそろそろな気配があるからか
体がむくむー
重たい
まあでも食べすぎかも
スィーツ我慢してるけど
おなかすいたら走りそうなので
しっかりご飯食べてるし🍚
今朝もなんと
残り物のハヤシライスたべちゃった^^;
自分なりのこれはよし!ルール
↓
↓
マシュマロ😅
プレーンヨーグルトにいれておいとくとヨーグルトもいい感じになって美味しい
あとはクルミ
たべすぎちゃう
2日続けて珈琲遅めにのんでるからか
早めに早めに目が覚める
あと1時間くらいは寝れるのになあって時間に起きてしまう
5時間も寝てないかんじ
これって少ないんかなあ
5日の朝から-2.2㌔ってこないだ書いたけど
今朝はそれから500gも増えてる( ̄▽ ̄;)
はよ女子日こいこい
これってこなくなったらやっぱ太っていくんかなぁ
あるのも煩わしいけど
減らないのも困るねぇ(இдஇ`。)
さて、
今週はあと2日
仕事がんばってこよ