☔かとおもいきやきょうの予報ではこちらは昼以降らしい

おかげで朝から蒸し暑い🔥

昨日は3時ころにやっとありつけたランチにミニパフェがついてて

スィーツ過食スイッチオン(°_°)(°_°)(°_°)

かえりにコンビニ寄るし帰ってからハーゲンダッツのムラサキ芋、八天堂のパン、和風アイス２個などとまんなくなった(>_<;)

やばいやばい˚‧º·(ฅдฅ｡)‧º·

この1か100って考えなんとかしなきゃ

ずっとおさまってた頭痛も昨日ちょっとあったし、このへんでやめなきゃな

舌も白っぽくなってきてる💧

スィーツは1日１個！！！

今朝の計測

46.6㌔

体脂肪23.8(>_<;)

お通じ🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐(￣▽￣;)

朝ごはんー🐽

めっちゃ雑（ *_* ）

この半分のロールケーキ、息子が半分残したからまるまる１個食べたという(>_<;)

あ〜これで今日はもうスィーツ食べれないのかぁ( ｡･-･｡｀)

でわ片付けて仕事•)/行ってきます≡≡≡ﾍ(*ﾟ∇ﾟ)ﾉ