今日は休日

きのうはめずらしく風がすごくて寒いくらいだったのに

今朝はまたまた暑い朝🔥

お腹すいてたのに

46.3㌔↑

あたりまえか！

お通じなし(;_;)最近腸内環境悪いやろ💧

朝ごはんは〜

昨日買い出しにいったので、みょうが、しそ、トマト、きゅうりをきっておいてストック！

早くたべきらないと！

それにきのこ類とキャベツをいためておいたものなど

パンにヨーグルトぬって、フルーツのせて蜂蜜かけたヨーグルトフルーツトースト

ほんとはみずきりしたヨーグルトをぬるんだけど用意してなくてそのまま^^;

これにふすまパン＋１枚

ハーベストひと袋

そして昼ごはん🐷

いつもより早いのにしっかりたべた

春巻

野菜

豆腐半丁

納豆

キムチ

フルーツたっぷりヨーグルト

あとはいわずとしれた間食の嵐´･∀･)`･3･) *'◇

きょーはひどいな、こりゃ

書くのもつらいくらい💦

チョコレートモナカジャンボ

小さいチーズケーキ１個

チョコレート効果2こ

市販のパン１枚

ランチボックスバニラヨーグルトホイップ2枚とも完食(>_<;)

やばーい、パンやばいー、とまらない💧

「ランチボックスたべていいよー」なんて言わないで💦

しかもバニラヨーグルトホイップ味とか～

魅力的すぎるやろ(>_<;)、

流石にお腹いっぱい

お腹いっぱい過ぎて息するのもしんどいわ😱

仕事してる日の何分の一かも動いてないのに

山の日に友達は富士山に登山してる

この過ごし方の違いすぎ(￣▽￣;)(￣▽￣;)