昨日の飲み食べやばかった

完全にデブ脳はそのままやった🧠

まずあかんやつは生協で頼んでたこしあん！！

とまらん、食べちゃう、そのままたべちゃう！

『こんなん買う人いるんかなぁ？』まじでこどもがゆってたけど、

すごい身近にいますが(￣◇￣;)

で、

東京からひさしぶりに友達がきてて

晩御飯

飲んだ！

たべた

しめにフォンダンショコラでしめた

で

今朝

体重なんと

1.2キロ増( ´Д`)y━･~~

こんな増えるんや

びっくり

暴食したってすぐには太らないってきくけど

これって

もどるの？？？

すごいむくみ

すごいお腹

プラスお通じなし

食べて動かず

帰ってすぐ寝た結果

たまにはいいかとおもいながら

このまま雪崩のようにならないか心配

デブ脳完全にまだ大健在だわ

今日一日の過ごし方によるなあ

朝からしっかり食べちゃったけど

夜控えなきゃ！！！

明日の朝はもどりますように