私的に嫌な季節がやってきた

世間ではすっかり悪者にされてる冬

早く春になれ、春はもうすぐそこです！とか

やたらそんなことばが飛び交ってるけど

いい季節とかいい天気とか人それぞれなので

晴れをいい天気ってゆう表現も全然好きじゃない

わたしは曇が好き

雨も嫌じゃない

うちにいるときの雨音とかむしろ癒される

こどもの運動会とかなんか自分が参加する行事

の雨はこまるけどそれでも晴れなくてもいいかな

曇りでいい

なので私的にはこれからの季節はもう気分⤵️⤵️⤵️

空気も汚いし体調悪い

あとは

これから始まる新しいこととか

そういう雰囲気も苦手💧

みんな元気に外へ外へ！みたいなかんじもNG！

檜アレルギーなので来月どおーなるか恐怖も覚える

外に行かないわけにいかない職業だし

なんとか乗り越えるしかない

さて

息子の受験もこないだ無事に？おわり

正月あけからなんともゆるーーーく願掛けしてたスィーツ断ちも解禁となり

それまで甘いの欲しい欲のかわりにお腹にぶっこんでた白飯が←ここ数年糖質制限では手を出さなかった白飯！一生食べなくてもいいか！ぐらいのレベルにいた白飯を3食しっかり食ってた生活をしていて

どんだけ食ってもずーーっと47㌔台で、すきなもの好きなだけ気にせず食べてるのにそんなに太らない？白飯食べても！？？なんて思って暮らしたこの２ヶ月半

で、１週間まえくらいからスィーツ解禁になり

でかけるのをひかえてた反動であちこちで外食の回数が増え

白飯食いながらスィーツも食ってたらそりゃ肥えるわなぁ💧

今朝の体重

48.2㌔(>_<;)

しかも、ゆうべは22時になんか口がやたらさみしくなってパン２枚にバターたっぷりつけてたべちゃった💧

それでも足りなくて厚揚げにチーズ載せてトースターでチンとか(>_<;)

寝る前になにやってるんだか！

こういうことした次の日の朝←今ここ(><)

って

いつものお腹空いて起きる！感覚がなくて

この重たい〜すっきりしない〜嫌なかんじ

わたしは朝食大好きだし

朝食ぬきとか考えられないから

どんなに重くても食べるのに

美味しくたべれないのが残念

自分でやってて💧

やっちまった！っておもう先がみえるのに

やってしまう自分がいる(￣▽￣;)

どーしよーもないな

スィーツ断ちしての炭水化物OK生活はまあ痩せはしないけどどんどん肥えもしなかったけど

これからどーするかなぁ

このままだと確実に確実に太る！

とりあえず遅くに食べるのはやめよう

だれでもわかるわ😭

今朝の朝食

重たいわりにこれだけ食いました

まあ朝は食べたい人なので(>_<;)

できるだけ朝食を美味しく食べれるサイクルにしていこう

しばらく

外食予定続くけど😅