今日もお通じ〇

からのお腹空いた！

体重測定45.7

体脂肪も増えとるがな(￣▽￣;)なんでー？？

晩御飯食いすぎたかな💧

でも！けさの朝ごはんもしっかり食った食ったψ(*｀ー´)ψ

朝から昨日の残りのスンドゥブーに卵ポシャン

辛さもましになってて食べやすかった(^^

糖限郷さんの食パンをチーズトーストにして

チョココルネも

あとはとろろ昆布とわかめのスープ

バナナ入ヨーグルト、きなこがけ

りんご、珈琲、白湯、水

朝の野暮用ふたつかたづけて、ささっと家事すましたらお腹空いたーー💧こんだけ食ったのに！

で

と、

むしゃむしゃ！ぽりぽり！

だらだらたべしとる！もうやめとこっ！ってほとんど食ってしもた💧

熊本の親戚連絡ついた！家もどうにか無事らしい、ほんと早くおさまってー