今週のおつとめおしまーい！！

今週は我ながらがんばった！！

今朝の計測

お通じなし💦

46.0㌔

体脂肪23

きょうは朝ごはん

からの出勤

帰りの車中にて

おからクッキー数枚と韓国のお土産のクッキー２枚←なにこれ、おいしー😀

アイスコーヒー

市役所とかによって

待ち時間にサークルケーの冷えてるマドレーヌ？

ちょーーーおいしかった❤

リピありリピあり～

帰宅して

4時過ぎからの昼ごはん

さしみこんにゃく

蒸し鶏

キャベツ、レタス、豆、きゅうり、とまとなどのサラダたくさん

モツァレラチーズ

キムチ

バナナ

なにたべたろ、おもいだせん💦やばい！

そのあとはおぼえてる

と

もーきょうはやめとかなきゃな💦

なんぼでも食えるわ